Xì hơi ra váng mỡ là một trong những triệu chứng phổ biến có thể xảy ra với bất cứ ai, ở bất cứ độ tuổi nào. Trong trường hợp tình trạng xuất hiện phổ biến, đó có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý mà bác sĩ khuyến cáo người dân nên tới cơ sở y tế để được thăm khám, xác định nguyên nhân và điều trị một cách kịp thời.Tham khảo vài viết dưới đây của Phòng Khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế để tìm hiểu rõ hơn về loại bệnh này nhé!

Như thế nào là xì hơi ra váng mỡ?

Theo các bác sĩ, xì hơi ra váng mỡ (hay xì hơi ra váng dầu) là tình trạng khi người bệnh đi đại tiện thì ngoài phân còn xuất hiện những váng mỡ bất thường.

Phân có thành phần chủ yếu là nước (chiếm khoảng 75%) và phần rắn còn lại là chất rắn hữu cơ. Các chất rắn hữu cơ này bao gồm vi khuẩn, protein, carbohydrate và chất béo. Trong trường hợp khi lượng mỡ ở trong phân vượt quá mức cho phép là 7gram/ngày thì sẽ dẫn đến hiện tượng phân có váng mỡ hay xì hơi ra váng mỡ.

Nguyên nhân chủ yếu theo các bác sĩ là do cơ thể của người bệnh không dung nạp gluten. Điều này khiến cho lượng mỡ thừa bị thải ra trong phân trên mức bình thường dẫn đến tình trạng xì hơi ra mỡ.

Tình trạng xì hơi ra váng mỡ liệu có nguy hiểm không?

Các bác sĩ cho biết nếu như đi ngoài xì hơi ra váng mỡ chỉ diễn trong một khoảng thời gian ngắn rồi khỏi thì bạn không cần phải quá lo lắng. Nguyên nhân có thể do chế độ ăn uống của bạn chưa lành mạnh; chế độ ăn nhiều dầu, mỡ, chất béo.

Tuy nhiên, nếu như tình trạng này diễn ra trong một thời gian dài kèm theo các triệu chứng bất thường khác như sụt cân; xanh xao; người mệt mỏi; đau bụng khó chịu; buồn nôn, nôn,… thì không nên chủ quan; vì đây có thể là triệu chứng của những bệnh lý nguy hiểm. Lúc này, người dân nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám; xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Các bệnh lý có thể gây ra triệu chứng đi ngoài xì hơi ra váng dầu

Các bác sĩ nói rằng phần lớn triệu chứng đi ngoài xì hơi ra váng mỡ liên quan đến các bệnh ở đường tiêu hóa. Bao gồm:

Táo bón:

Táo bón hiểu đơn giản là hiện tượng đại tiện không thường xuyên hoặc khó đi ngoài; số lần đi đại tiện ít hơn 3 lần/1 tuần. Theo các bác sĩ, táo bón không được điều trị là nguyên nhân gây nên các biến chứng như trĩ; nứt kẽ hậu môn,… Tình trạng táo bón có thể xảy ra nếu người dân ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhiều chất béo; dầu, mỡ, trong khi đó lại ăn thiếu rau xanh, củ quả dẫn tới thiếu chất xơ và uống ít nước. Điều này khiến cho lượng chất béo trong cơ thể không được hấp thụ hết dẫn tới xì hơi ra váng mỡ; đại tiện khó chịu, đau rát.

Bệnh trĩ:

Nguyên nhân bệnh lý gây xì hơi ra váng mỡ có thể liên quan tới bệnh trĩ. Không chỉ xuất hiện váng mỡ, người bệnh còn kèm theo tình trạng ra máu và xuất hiện búi trĩ ở hậu môn. Trĩ là tình trạng các tĩnh mạch bị giãn ở khu vực trực tràng và hậu môn. Mặc dù không quá nguy hiểm, bệnh gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày nên cần được điều trị dứt điểm, tránh gặp phải các biến chứng khác.

Bệnh đái tháo đường:

Đái tháo đường là bệnh lý liên quan đến các rối loạn chuyển hóa, trong đó hormone insulin bị suy giảm chức năng gây ảnh hưởng tới mức đường huyết của cơ thể. Mức đường huyết tăng cao do đái tháo đường có thể gây ra các triệu chứng như đi tiểu thường xuyên, khát, buồn nôn và xì hơi ra váng vỡ.

Hội chứng ruột kích thích:

Hội chứng ruột kích thích là một bệnh lý liên quan đến rối loạn chức năng tiêu hóa. Khi mắc phải, hoạt động tiêu hóa của người bệnh thường kém hơn, khi ăn các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ thường khó được chuyển hóa và hấp thụ, từ đó gây xì hơi ra váng mỡ. Người bệnh cũng gặp phải các triệu chứng phổ biến như đau bụng âm ỉ, khó chịu, tiêu chảy,…

Khi có biểu hiện xì hơi ra váng mỡ cần phải làm gì?

Các bác sĩ khuyến cáo khi bản thân xuất hiện tình trạng xì hơi có váng mỡ; váng dầu hay khi đi ngoài có dịch màu vàng người dân không nên chủ quan. Một số điều người dân cần làm khi gặp phải hiện tượng này bao gồm:

Tăng cường ăn rau xanh:

Thay đổi chế độ dinh dưỡng lành mạnh đóng vai trò khá quan trọng trong việc cải thiện tình trạng xì hơi ra váng mỡ. Theo các bác sĩ, người dân nên giảm tối đa lượng thức ăn chứa nhiều dầu mỡ; chất béo khi xuất hiện triệu chứng. Thay vào đó, cần ăn uống lành mạnh hơn bằng cách bổ sung nhiều rau xanh,  rau củ quả và trái cây tươi.

Bổ sung men tiêu hóa:

Men tiêu hóa sẽ giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, tăng cường khả năng tiêu hóa chất béo. Để tăng cường men tiêu hóa, các chuyên gia khuyến cáo người dân nên ăn sữa chua (khoảng 1-2 hộp/ngày). Ăn sữa chua không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn tốt cho làn da của bạn.

Uống nhiều nước:

Cần đảm bảo cung cấp đầy đủ nước để cơ thể hoạt động một cách hiệu quả hơn. Uống nhiều nước giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón và cải thiện tình trạng xì hơi ra váng mỡ rất hiệu quả. Hãy đảm bảo uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Tập luyện thể dục thể thao:

Tập luyện thể dục thể thao giúp tăng cường nhu động ruột, cải thiện chức năng tiêu hóa. Các bộ môn phù hợp mà bạn có thể lựa chọn như đi bộ; chạy bộ; bơi lội; đạp xe; bóng bàn; tập gym,…

Trong trường hợp đã áp dụng các cách trên mà tình trạng không có dấu hiệu cải thiện; thậm chí là nghiêm trọng hơn; người dân cần sắp xếp thời gian đi khám để được bác sĩ kiểm tra và đưa ra phương hướng điều trị cụ thể. Bạn cũng có thể liên hệ HOTLINE 0338.12.14.12 hoặc trò chuyện với bác sĩ [TẠI ĐÂY] để được tư vấn miễn phí về sức khỏe nhé.