Thay đổi sinh lý tuổi dậy thì ở trẻ là giai đoạn cơ thể và tâm lý trẻ có nhiều thay đổi bất thường. Khiến bản thân trẻ và cha mẹ không khỏi lo lắng.

Thấu hiểu điều đó, trong bài viết này chúng tôi xin được chia sẻ tới cha mẹ những kiến thức về thay đổi tâm sinh lý của trẻ ở tuổi dậy thì. Cùng cha mẹ trang bị những kiến thức về sinh lý cho trẻ, cùng con vượt qua giai đoạn thay đổi một cách nhẹ nhàng, an tâm nhất. Mời Qúy bạn cùng chúng tôi theo dõi qua bài viết dưới đây. Bài viết có sự tham vấn từ các chuyên gia hàng đầu tại Phòng khám đa khoa y học quốc tế.

Hình ảnh: Thay đổi sinh lý tuổi dậy thì ở trẻ. 

Những thay đổi chung của cơ thể khi bước vào giai đoạn dậy thì

Dậy thì là khoảng thời gian con trẻ bắt đầu trưởng thành về mặt tình dục với những đặc trưng là thay đổi về thể chất và tâm lý dựa trên những đặc điểm rõ ràng của giới tính. Ở bé gái được thể hiện bởi sự có kinh nguyệt lần đầu còn ở bé trai là sự phóng tinh lần đầu hay còn gọi là hiện tượng mộng tinh.

Hình ảnh: Thay đổi tâm sinh lý ở trẻ giai đoạn dậy thì. 

Mỗi người sẽ dậy thì ở độ tuổi khác nhau. Thông thường, độ tuổi dậy thì của nữ là 10- 14 ngày còn độ tuổi dậy thì của nam là từ 12- 16 tuổi. Tuy nhiên, ngày nay dậy thì sớm ở bé gái đang trở nên phổ biến hơn do ảnh hưởng của môi trường và dinh dưỡng.

Ở tuổi dậy thì, cả bé trai và bé gái bắt đầu có sự trưởng thành của hormone sinh dục; hệ cơ quan sinh dục và bắt đầu có khả năng thụ thai nếu có quan hệ tình dục. Những thay đổi chung của cơ thể vào tuổi dậy thì ở mỗi giới.

Những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì ở bé trai

Thay đổi về thể chất: Do tác dụng của hormone sinh dục nam cùng với hormone tăng trưởng khác, cơ thể phát triển nhanh chóng. Khối lượng cơ cũng tăng nhanh và người nở nang hơn, da thô, dày, giọng nói trầm khàn.

• Tuyến sinh dục hoạt động mạnh, tinh hoàn bài tiết testosteron và sản sinh tinh trùng.
• Dưới tác dụng của testosteron, dương vật to ra, mọc lông, túi tinh, tuyến tiền liệt phát triển.
• Tò mò về giới tính.
• Nhu cầu tình dục bắt đầu nảy nở.
• Lứa tuổi dậy thì: từ 15 – 16 tuổi.

Hình ảnh: Thay đổi sinh lý ở bé trai. 

Thay đổi về tâm lý: Thời điểm này, nam giới có xu hướng thích thể hiện mình, bướng bỉnh, khó bảo và bắt đầu để ý đến các bạn gái hơn.

Những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì ở bé gái

Về thể chất

• Cơ thể phát triển nhanh về chiều cao và cân nặng. Thân hình của nữ giới trở nên mềm mại,cân đối và dần xuất hiện đường cong do lớp mỡ dưới da phát triển ở vùng ngực và mông. Hệ thống lông mu, lông nách phát triển.Chiều cao và cân nặng cũng tăng lên, đặc biệt là sự xuất hiện của kinh nguyệt.
• Xuất hiện mụn ở mặt, lưng,… do các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức dưới tác dụng của hormone.
• Tuyến mồ hôi trong cơ thể bắt đầu hoạt động mạnh hơn.
• Âm đạo bắt đầu tiết dịch xuất hiện các vệt màu trắng hoặc ngả vàng. Đây là cơ chế tự bảo vệ và giữ ẩm của âm đạo ở tuổi dậy thì.

Hình ảnh: Thay đổi hình thể tuổi dậy thì ở bé gái. 

Về tâm lý

• Nữ giới cảm thấy xấu hổ khi đứng gần hoặc giao tiếp với bạn khác giới cùng lứa tuổi; thường mơ mộng và quan tâm đến vẻ bề ngoài nhiều hơn.

Một số thay đổi sinh lý khác ở nữ giới bước vào tuổi dậy thì:

• Hai buồng trứng hoạt động thể hiện bằng hoạt động sinh giao tử và bài tiết hormone sinh dục nữ progesteron.
• Bắt đầu có kinh nguyệt.
• Tò mò về sinh lý nữ.
• Bắt đầu có cảm giác về nhu cầu tình dục.

Hình ảnh: Rối lọan tâm lý ở trẻ giai đoạn dậy thì. 

Những điều cha mẹ cần lưu ý khi trẻ bước vào giai đoạn dậy thì

Dậy thì là độ tuổi chịu nhiều thay đổi về thể chất, tâm lý và sinh lý phức tạp. Vì vậy, khủng hoảng tuổi dậy thì là hội chứng tâm lý chung của hầu hết các bé. Để tránh những khủng hoảng về tâm lý, cha mẹ nên trang bị cho mình và con những kiến thức về cơ thể trong giai đoạn này. Tránh xảy ra xung đột và hình thành tính cách xấu cho con:

• Giao tiếp với con thường xuyên và cởi mở hơn để con cảm thấy gần gũi, giảm bớt lo lắng.
• Chia sẻ, trang bị kiến thức cần thiết cho con về thay đổi tuổi dậy thì.
• Chú ý đến hành vi và tâm lý của con. Nếu những thay đổi của trẻ có chiều hướng không bình thường có thể là dấu hiệu báo động về sức khỏe tinh thần đang có vấn đề. Nên đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa tâm lý, tâm thần càng sớm càng tốt.
• Khuyến khích con tham gia những hoạt động tập thể, hoạt động xã hội.
• Tránh cho trẻ tiếp xúc với các loại phim ảnh, trò chơi bạo lực hoặc các văn hóa phẩm đồi trụy.
• Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho con.

Hình ảnh: Chia sẻ cùng con về sức khỏe sinh lý tuổi dậy thì. 

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về thay đổi sinh lý tuổi dậy thì của trẻ. Hy vọng, những thông tin trên đây se hữu ích với gia đình. Các vấn đề cần giải đáp về sức khỏe xin vui lòng liên hệ Hotline: 0338.12.14.12 hoặc CLICK [TẠI ĐÂY] để được các chuyên gia tư vấn và hỗ trợ chi tiết.